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Charlotte Sancho
Psychologue clinicienne - Neuropsychologue
Consultations en cabinet, ou en visiocommunication
06.27.17.62.49


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L’angoisse de séparation : un éclairage neuroscientifique à l’occasion de la Semaine du Cerveau
L’angoisse de séparation active l’amygdale, amplifiant le stress. Comprendre son cerveau, c’est déjà mieux gérer ses émotions. 🧠💡
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16 mars4 min de lecture
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Ce que je fais quand une séance difficile me bouleverse (et ce que vous pouvez faire aussi)
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3 nov. 20242 min de lecture
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Décode le TOC : Retrouve ton équilibre mental
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25 août 20242 min de lecture
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Découvrez comment surmonter le deuil amoureux avec des conseils pratiques et des cas réels. La guérison est possible. #DeuilAmoureux #Santé
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21 juil. 20243 min de lecture
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Plongez dans l’esprit troublant de Joe : une analyse psychologique de la série You
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Le travail de deuil : les 3 étapes du processus
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